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天高くサカイも肥ゆる秋

先週末は自転車日和の良い天気でした。
空も見事に晴れ渡ってましたね。

さてさてそのような中、朝練タマゴ班も土、日ともに楽しく走れました。
11月30日

12月1日
スタート前は結構寒いですが、走り出してしまえば気持ち良いのが
今の時期です。 しっかりと気温、走りの強度にあったウェアーを
着用すれば寒くもなく、暑くもなく快適ライドを楽しめます。

ライド後の食事も美味しく頂けるこの時期、秋っていいですね~~~
私サカイも自分史上、最高の体脂肪率を記録中、
例年にない暖かい冬を迎えられそうです。

う~~~ん、守谷ハーフマラソンで地獄を見そうです・・・


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